禁パチ190日目
なんとか今日１日だけ、パチに行かないだけ。
ただそれだけ。今日に集中！今日１日パチ屋に行かない。
ただそれだけ。
なんとか祝禁パチ190日間達成！嬉しい。
でも通過点である。あまり焦らず１日１日積み重ね。
ゆっくりゆっくり。コツコツコツコツ。
千里の道も１歩から
平常心を保って禁パチしよう。
２００日達成が近いが１日１日、コツコツ。
今日１日パチに行かない。ただそれだけ。
体重82.3kg
体脂肪率23.3%
ヤバイことになっている。
体重。昨日ポテチとチョコを食べてしまったからである。
今から5.0～7.5km歩いて走ってくる。
なんとか禁パチ190日目達成！
これからも１日だけ、今日１日だけ、禁パチを繰り返して行く。
あまり先の事は考えず
今日一日に集中！
