禁パチ623日目クリア！
今日１日だけパチ屋にいかないだけ。たたそれだけ。
愚直にコツコツ繰り返し。コツコツボチボチゆっくりゆっくり繰り返し。
体重73.1kg 3kg 3kmウォーキング、ランニング。
なんと か 元気にやっております
禁600日目 祝禁パチ600日間達成！！ 76.2kg
禁パチ600日目
今日、1日だけパチ屋に行かない。
ただ、それだけ。
なんとか、禁パチ600日間達成！！
愚直に繰り返し１日積み重ねて良かった。
嬉しい。苦しみもあったけど、なんとか愚直にコツコツ禁パチ
今日１日だけ禁パチを、繰り返して。
朝起きた時の体重
76.2kg 23.1％
コツコツダイエットも、継続。
禁パチ595日目 今日、一粒万倍日、寅の日、天赦日、サイコーの日 79.6kg
禁パチ595日目
今日も、１日パチ屋にいかない。 ただそれだけ。
愚直に繰り返し。コツコツボチボチゆっくりゆっくり繰り返し。
禁ゲーセンスロットパチンコ20日間達成！
17日目ぐらいにゲーセンに行きたくて
頭が禁断症状で、狂いそうになったけど
スーパーで数百円で、炭酸水、コーヒー、ポテチを買い
飲んで食べて寝た。楽になった。
今日は、一粒万倍日、4つの 最強開運日。
黒色の長財布を、寝かせておいたのを 新調して
カード小銭おみくじなどを 移したら古い財布の裏から
225円出てきた。 2日前、
トイレ掃除をしたのだけれど 金運が上がった。
勢い乗り 今日も トイレ掃除をしておいた。
ダイエットはここ3ヶ月寒くて 身体が動かずサボり気味
朝起きた時の体重77.7kg前後
その後、麦茶5リットル飲む
朝の運動
2.5kmウォーキング
15分ランニング
懸垂5回
5645歩
50分運動
筋トレ各３種10回×2セット
運動後の体重79.6kg 23.8％
昼間、スーパー、銀行入金2回 合計60分ウォーキング
一粒万倍日でダイエットを始めると成功しやすいとのこと
大学ノートの禁パチ日記帳も、 今日で新しいノートに
丁度なり コツコツ春の新生活
禁パチ595日間達成、断酒910日間達成、女断ち2025日間達成、禁煙6733日間達成
若い頃失敗してきた、 飲む打つ買う吸う、を 少しずつ克服して行きたい。
禁パチ575日目 ゲーセンスロで1000円使ってしまいゲーセンを出禁にしてもらう
禁パチ575日目
今日、１日だけパチ屋に行かない。ただ、それだけ。
愚直にコツコツ、ボチボチゆっくり繰り返し。ただ、それだけ。コツコツボチボチゆっくり
朝起きたら、11日ぶりに ゲーセンスロを、1000円も使ってしまった。
ショックは続き、昔の元彼女からもう連絡取るのは止めますと
言われ
番号、メアド、ラインを削除した。
大学ノートに日記を書き、気持ちが スッキリして
近所のゲーセンを出禁にしようと思い立ち
免許証を持ってゲーセンへ。
免許証を見せて、店員さんの所に行くと
もうメダル交換は、出来ないように手続きしておきます
とのこと。
手帳を見て、この、２ヶ月弱で何回、ゲーセンスリップしたか、
数えた所、11回スリップ、合計6700円も 大金を使ってしまっていた。
もう、明日からは、 ゲーセンスロは その店では、
打てなくなった。
禁断症状が出るかもしれないが、ゲーセンスロットゲーセンパチンコを打つのも
パチンコ屋のスリップに 繋がるので
もう、二度とゲーセンには、行かない、行けない。
明日から、いや、 今から禁ゲーセンのスタートである。
禁パチ567日目 ATMで定期預金に15000円貯金
禁パチ567日目クリア
今日も、１日だけパチ屋に、行かない。
ただ、それだけ。愚直に繰り返し。コツコツボチボチゆっくりゆっくり繰り返し。
5日前にゲーセンスロを500円回してしまい
演出でバニーガールをみてついついムラムラして
ATMでコンビニ銀行からキャッシュカードで手数料220円で
数千円おろして
歓楽街へ 愚か者 歯止めが効かない。
禁風俗1993日ぶりに歓楽街へ
2店舗、丁寧に風俗店のボーイの話を聞いたが
胡散臭い詐欺師のセールストークで
醒めてしまった。
20前後の風俗ボーイの話は言葉が軽い。人生を舐めている石鹸の臭いがして
こんな奴らの給料にお金を使いたくない。
すると、プレイを 終えた太ったハゲた55歳ぐらいのおじさんがでてきて
気持ち悪いし、なんか唾液が移ると肝炎になりそうと
おじさん見て一緒にされたくないと思い
祝日、まっすぐ家に帰った。
今日、夕方、財布の中身をみると5000円も入っており
土日また歓楽街に行きたくなったら
嫌なので現金１万円と5000円を 新しい正月に買っておいた
黒の長財布に入れて寝かせておき
その中に、定期預金の通帳を入れ
寝かせて
銀行のATMへ。 定期預金で１万5000円ほど入金し貯金。
１万5000円、 大金である。
禁パチ545日目 ゲーセンスロットを500日少しぶりに打ってしまう。
禁パチ545日目
今日１日だけパチンコ屋に、 行かない。
ただそれだけ。 愚直に繰り返し。 １日積み重ね。
9日前あまりにストレスがたまって
2日間連続でゲーセンスロットゲーセンパチンコ
打ってしまった。
全身筋肉痛で身体中が痛かった。
貯玉があるのに 会員証を 破棄したのだが
昨日会員証を 再発行して やってしまった。
貯玉を 全部使いきり 1 00 円玉5枚も 使ってしまった。
ケチなのでかなりショック。2スロットが疑似体験できて
全く面白くなく一度当たって140枚終了
本当につまらない。詐欺だ。
3日間で使ってしまったお金合計2700円
愚か者以外なんでもない。
賭けてたらこの 数千倍悔しく 後悔した だろう。
コツコツボチボチゆっくり繰り返し焦らず
１日禁パチ集中で！
禁パチ528日目 クリスマス前後が心が辛かった
禁パチ528日目
今日１日だけパチ屋に、行かない。
ただそれだけ。
愚直に１日１日積み重ね、コツコツボチボチゆっくり繰り返し。
クリスマス前後、寂しく淋しく発狂しそうになった。
300円前後なら ゲーセンスロットでぶんまわしたい欲求があったが
スリップの原因に、 なった経験が過去あるので
お風呂に 入って ゆっくりして 疲れを 取ってサッパリ！
なんとか衝動クリア！
遅くなりましたが 本年も よろしくお願いします。
愚直に、禁パチ１日だけ行かないクリアを 繰り返し
積み重ねて行きたい。
