2023-01-30 禁パチ185日目 愚直に禁パチと仕事、コツコツ積み重ね 禁パチ185日目 冬で寝ても寒くて夜寝て4時間で目が覚める。 今日は仕事である。 今日1日だけパチ屋に行かないだけ。 ただそれだけを繰り返す。愚直に。 たったそれだけ、今日1日パチ屋にいかないだけ。 体重不明 昨日爆食い。反省。 1日ずつ焦らず、今日1日だけの事に集中して禁パチ。 焦らずにコツコツと。 仕事辞めるかとも思ってたけど今からもうひと眠りして 行ってきます。 ふぅー。気合い入れて行こう!肩の力を抜いて。