禁パチ623日目 春、ですね。 73.1kg

禁パチ623日目クリア！　

今日１日だけパチ屋にいかないだけ。たたそれだけ。　

愚直にコツコツ繰り返し。コツコツボチボチゆっくりゆっくり繰り返し。

体重73.1kg 3kg 3kmウォーキング、ランニング。

なんと　か　元気にやっております