禁パチ113日目 今日も１日だけパチに行かない。 ただそれだけに集中！ 少しでも油断するとスリップの可能性。 前回、これぐらいの日数でスリップ。 油断大敵！コツコツ禁パチ！ 昨日はス〇の夢を見て 大当たりして目押しをミスりまくる夢をみた。 苦しい。コ…

禁パチ109日目 今日も１日パチに行かない。 ただそれだけに集中！ 今日パチに行かない。ただそれだけ！ 朝運動 ４０分ウォーキング ４０００歩 １０回懸垂 運動後の体重 81.8kg 太った。かなりヤバイ・・・・。 体内年齢も ３７→４２歳へ老化 足腰年齢も ３…

禁パチ106日目 この３日間、禁パチの事を忘れていて 衝動がムクムク育つ。 0.2パチだけなら行ってもいいんじゃないのか？ など・・・・・ 行ったら絶対に後悔するしお金も失い時間も失う。 破滅願望があるんだろうか？ ただ今日も１日だけパチ屋に行かないだ…

禁パチ102日目クリア！ 禁パチ１００日間達成！嬉しい。 １日１日の積み重ね。 今日もただただ１日パチ屋に行かないを繰り返すだけ ただそれだけ。１日だけ行かない。ただそれだけ。 低温やけどは明日、皮膚科受診だけど 悪化したら１ヶ月入院して手術かもし…