2022-08-13から1日間の記事一覧
朝起きた時の体重 80.7kg 水分補給 麦茶1リットル コカ・コーラ0、350ml 水少々 歩きに行く前の体重 81.9kg 公園で5分アップして 軽くストレッチして 歩き出す。 少しして 溝にハマってコケてしまう。 左足の膝小僧と右手首をついてしまった。 ほん…
朝起きた時の体重 80.7kg 水分補給 麦茶1リットル コカ・コーラ0、350ml 水少々 歩きに行く前の体重 81.9kg 公園で5分アップして 軽くストレッチして 歩き出す。 少しして 溝にハマってコケてしまう。 左足の膝小僧と右手首をついてしまった。 ほん…